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夢だった○○キロ台が現実のものにっ!

最近のマイ・ダイエット・ブーム!



それは、お風呂で、ガンガン発汗しよう!デス!


いわゆる半身浴ですか?


毎日つかるだけで、これまでだった○○キロ台が現実のものになりましたヨ!


マジで!(本当です)


ちなみに、私はもともとあんまりお風呂で汗をかけないのです。


しかも、基本はカラスの行水っていうか、湯船につかってると飽きちゃうのですよね~。


だから、できるだけ短い時間で効果的に汗をかきつつ、その時間を感じたくない!

で、その対策として用いているのがコレ!


コレが効を奏したのです!毎日、続けられる理由です!


1、セルブランメール

発汗作用を促す入浴剤です。
自分で売っておきながらなんですが「騙された」と思って使ってみたら、これがめっちゃ効きます。
大体、10分もすれば、ポタポタお湯に汗がこぼれるほど!
                       セルブランメール 1kg

2、お風呂のおともに小説、漫画、携帯、果てはPCまで

これはですね、ご自身の責任で持ち込んでくださいね。
お風呂場の湿気で機械が壊れても責任もちません。落としても、責任もちません。
でも、これらを持ち込むと20分、30分、あっという間です。
携帯とかで仲の良い友達とかとチャットなんてしていると、もうホント、あっと言う間デスよ!


チャット仲間でも、半身浴チャットが流行ってます(笑)

あ、こうしたダイエット仲間が一緒にいることも大きなモチベーション向上のひとつですね!
競争心と仲間意識。
コレ、重要です!
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genre : ヘルス・ダイエット

 
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桜子@MAY

Author:桜子@MAY
日々ダイエットを研究、実践していマス!

その本気の勢いで店を立ち上げ、よりよいダイエットのセレクトショップまた情報提供サイトとして運営に励んでおります♪

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